難波のダルビッシュ！浦和学園をねじ伏せる！

みせてくれましたね〜。
8回だったかな、3連打をあびてノーアウト満塁！
だれがどう見ても大ピンチ・・・。

ここからが圧巻でした。
153kmのストレートにスライダーを織り交ぜて
なんと3者連続三振！！！

ピンチで本気を出さざるをえず、スイッチオン！
本気出したら打てないわな〜。

テレビ画面をみたって、ストレートがストライクゾーンを
角度をつけてすり抜けていく。

バッターは手が出ない、一瞬ボールにみえるゾーンだ。

優勝候補を次々と倒していく姿はまさに勇士だ。
ただ、短期決戦で消耗がはげしい。
夏でないだけましか。

よくあることだが決勝戦は両エースが疲れていてあまりいい試合が
みえない。斉藤vsマー君は例外だ。

したがって準決勝くらいがいい試合が見えやすい。
週末の決戦が楽しみですね〜。

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【野球】ベスト・ピッチング！プログラム

以上

『京大理系人気教授の戦略とノウハウ 一生モノの勉強法』イチローのモチベーション維持法とは？

『京大理系人気教授の戦略とノウハウ　一生モノの勉強法』鎌田浩毅氏

この本はいくつか参考になるところがありましたが
いちばんおもしろかったのは
Ｐ．３１「イチローは先に満足しているからヒットを打てる」

年間200本というおおきな目標をひとつの目安にしているようですが
実は1本1本のヒットに満足しているとのこと。

その1本のヒットをかみしめて満足し、次はこうやって打とう等、
イメージをしているようです。

小さな満足があるからこそ、モチベーションを維持、高められるのだと。
1回1回満足して、次の目標がみえてくるとか。

なるほど〜たしかに自分たちもうまくいったときこそ
次はこうやろう、違う方法でやってみようとイメージが膨らみ
モチベーションも高まるもの。

イチロー選手は顔にはあまりだしませんし、
たぶんメジャーのルールなのかもしれません。

でもきっと試合後おいしいビールを飲んだいるんでしょ！

以上

和田投手のストレートはなぜのびるのか！？その２

さて、2回目の検証です、ポイントは2点。

ポイント：速球の投げ方　身体を開らかず、パワーを分散させない

右投手であれば左足を前にステップさせ、左腰を回転し、回転半径するが、
骨盤をできるだけ前に運んで移動距離を大きくし、その後腰を回す運動にこの
パワーを引き継ぎ腰の回転を早め、最終的にボールに伝わるパワーを最大化する。

著作によると「腰の移動・回転」のスピードが速いほど、エネルギーも大きくなる」
「そのためにも股関節の柔軟性が重要になってくる」としているが、とてもすばらしい
分析と理論だと感心する。

自分は腰の回転時に力が分散しないように、ステップした足のつま先をまっすく
キャッチャーに向けず、3塁側にむけたまま着地させ（私は右投げ）
腰の回転とともにじりじりとこれも回転させて投げる瞬間に、つま先がキャッチャー
に向くように工夫している。

また和田投手はグローブを身体に密着させ、身体の開きを押さえていることも
著作に書かれている。「親指で上から押さえこみ捻る感じでグローブを
閉じます。その方が、グローブ腕を固定させる力がうまく伝わりやすく
それが結果的に身体の開きを抑えることに繋がる」是非参考にされたい。

ポイント：速球の投げ方　グローブの重さを前への推進力に使う

骨盤をできるだけ前にするために、強い前への勢いを
出すためにグローブの重さを使わない手はない。
グローブをかなり前方に出して推進力をつくり
グローブをもどすことで身体を押し出し、開きをおさえている。

すべては強靭な下半身、さらに股関節の柔軟さが前提になっているが
草野球での参考になるところもあるのではないか。
是非、参考にしたい。

今回はこれまで！

ウルトラマン

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