2013年07月22日

野球・ピッチング|足をあげたときに上体が傾いてはキレのあるボールはいかない!

足をあげたときに上体が前に倒れたり、後ろにのけぞったり
していないかチェックしましょう。

自分ではなかなか気が付かないので
といっても他人も信用できないので(笑)
ビデオをとるのが一番かと思います。

プロ野球選手のスロー映像をみてください。
右ピッチャーであれば、左手=グローブをもった手で体をおさえながら
体の回転を腕だけに集約していますよね。

それでできるだけキャッチャーよりでボールをリリースする。
力強く、バネの効いた体幹をいかしたピッチングってすげ〜っておもいますよね。

逆に、そってしまう場合は投球動作のそれまでに貯めたエネルギーが分散してしまい
リリースまでつながらないようです。
それとボールをリリースするのがやや後ろになる傾向があり、それだけバッターに
ボールをロックオンしやすくなりますよ。

さっそく家庭用ビデオをつかってチェック、チェック!
(家庭内不和に注意!)

@速球を投げる体の使い方がわかる!速球を磨けば変化球が活きてくる。是非参考にしてください。
→■ ピッチング・スピードアッププログラム

Aピッチングフォーム、キレのある変化球の投げ方、体重移動、プレートの使い方など1ランク上を
目指すあなたにオススメです!
  →■ 元読売ジャイアンツ投手橋本清のピッチングのノウハウ


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posted by ウルトラマン at 01:37| 草野球 ピッチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月20日

工藤公康氏 50歳で筑波大大学院合格「スポーツ医学研究したい」肩やひじの痛みを研究

工藤さんすばらしいですね。
あたらしい道をみつけたわけですね。
50歳すぎてもまだまだ勉強。

それも少年たちが肩が肘がいたくならないよう研究したいなんて。
是非活躍をしてほしいものです。

本日はプロ野球のオールスター戦ですね。
今年は大谷選手の2刀流が話題になっています。
昨日はなんと157kmをだしたとか・・・。

2刀流をとやかく評論家はいいますけど
落合氏がいうように、‘本人が納得できるまでやったら?’
それでいいんじゃないでしょうかね。

★参考までに紹介しますわーい(嬉しい顔)

@速球を投げる体の使い方がわかる!速球を磨けば変化球が活きてくる。是非参考にしてください。
→■ ピッチング・スピードアッププログラム

Aピッチングフォーム、キレのある変化球の投げ方、体重移動、プレートの使い方など1ランク上を
目指すあなたにオススメです!
  →■ 元読売ジャイアンツ投手橋本清のピッチングのノウハウ

わーい(嬉しい顔)こらちのブログも参考にどうぞ!

草野球初心者向け 打率をあげるバッティング


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posted by ウルトラマン at 17:50| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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